时间：2022-10-02 16:08:47来源：宝宝吧 作者：佚名 -->
黑豆，形状似肾，色黑属水又通肾，故也被称为“肾之谷”。肾乃先天之本，主宰人的生长和发育。肾精充足，人的生命力才强，反之肾精亏虚，人就容易衰老。今天我们就来聊聊食用黑豆的好处以及黑豆该如何吃？
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