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  中医养生保健四字诀

  今日为带来的养生保健小知识是中医养生四字诀：顺、静、固、补，真正领会并做到这几点，长寿就离你不远了。下面我们就来看看都有哪几个字？..

  保健 养生 中医 962022-11-25

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  秋已至暑气止，学点规矩季节交替保健康

  处暑”并非其字面意义上的“正处于暑天”，而是指暑气至此而止，处暑天气的特点是中午热、早晚凉、昼夜温差大，伴随着秋雨的来临，气温会逐渐降低。在北方，这个节气..

  季节 规矩 交替 保健 暑气 992022-09-25

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  大龄妈咪生二胎，孕期更需注意哪些保健事项？(2)

  如果爸爸的年龄大，妈咪怀孕后也容易发生流产，这是因为年龄偏大男性的精子发生遗传异常的几率远高于年轻男..

  孕期 妈咪 需注意 事项 保健 1232022-05-06

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  大龄妈咪生二胎，孕期更需注意哪些保健事项？

  如果怀孕时间过晚，卵子受外界影响的程度更大，外界的噪音、废气、微波辐射等也都可能会影响受精卵的分裂，..

  孕期 妈咪 需注意 事项 保健 1062022-05-06

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  高龄二胎孕妇保健你要知道的7个问题！

  想要二胎，可是自己的年龄已经很大了，那么面对高龄二胎孕妇需要注意哪些事情呢？今天小编给大家介绍高龄二..

  你要 高龄 孕妇 保健 二胎 962022-05-02

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  虫草一次吃几根，保健用1到2根/患有疾病则3到5根(过多没必要)

  虫草不仅可以泡水，还可以煲鸡汤，对于虫草的用量大家要注意，放太多的虫草是没有必要的，也不利于吸收的，虫草一次吃几根，也要根据身体状况来的，身体健康一般是建议1天的量在1到2根的..

  疾病 保健 虫草 1232022-04-30

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  孕中期心理变化如何保健

  第二个心理妊娠期(孕4-6个月) 心理变化特点：随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失，孕妇的身体随之..

  变化 心理 保健 892022-04-18

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  孕期膀胱炎居家如何保健(2)

  适应症：用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不..

  膀胱炎 孕期 居家 保健 1042022-04-18

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  孕期膀胱炎居家如何保健

  居家保健良方 膀胱炎患者除了可以用药物治疗外，平日的卫生保养可以有效预防复发的可能，预防的方法如下..

  膀胱炎 孕期 居家 保健 862022-04-18

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  准妈妈孕期情绪与保健

  在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉..

  孕期 准妈妈 情绪 保健 1102022-04-17

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  准妈妈的孕期保健五忠告

  每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、漂亮。对于药品，人们通常认为依据药品..

  孕期 忠告 准妈妈 保健 872022-04-17

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  孕期保健要遵守“三三原则”

  人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代..

  孕期 三三 遵守 原则 保健 1082022-04-16

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  孕中期心理变化的保健法

  第二个心理妊娠期（孕4-6个月） 心理变化特点：随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失，孕妇的身体随之..

  变化 心理 保健 872022-04-15

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  孕中期准妈妈的心理保健

  一、 避免心理上过于放松 身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气。但是，孕中期并..

  准妈妈 心理 保健 732022-04-15

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  保健误区！准妈妈请小心

  有些准妈妈受到某些错误观念的诱导，使孕期保健失去科学性。本文就准妈妈常见的一些错误观念做一些分析。..

  误区 准妈妈 小心 保健 1002022-04-15

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  孕晚期准妈妈做好心理保健

  进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妇心理上的压力也是比较重..

  准妈妈 做好 心理 保健 孕晚期 782022-04-13

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  怀孕晚期保健

  怀孕8个月以后，就进入到怀孕晚期。在整个孕期中，最后阶段的保健尤为重要，应该引起怀孕女性的重视。 怀..

  晚期 怀孕 保健 792022-04-12

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  孕晚期的母体和胎儿的保健

  （一）母体生理变化 此时妊娠已经逐渐接近晚期，由于胎儿进入了一个生长快速的时期，所以子宫增大更加明显..

  母体 胎儿 保健 孕晚期 802022-04-12

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  高龄孕妇要注意的保健要点

  孕早期远离辐射污染 高龄准妈妈中很大一部分是职业女性，挺着大肚子还得上班。办公室里的电脑、手机、复..

  要注意 高龄 孕妇 要点 保健 902022-04-10

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  准妈妈保健应注意事项

  一、乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用..

  应注意 准妈妈 事项 保健 842022-04-10

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  孕晚期准妈妈的心理保健

  由于临近预产期，孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重，对分娩“谈虎色变”。有些孕妇对临产时如何应付，如..

  准妈妈 心理 保健 孕晚期 742022-04-10

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  孕期保健长生果-花生

  在孕期，为了保障营养，准妈妈要多吃的食物有很多。其中花生就是一种，花生具有丰富的营养，被称为“长生果..

  长生果 孕期 花生 保健 1032022-04-09

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  孕期保健九大注意事项

  一、乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用..

  孕期 九大 注意事项 保健 812022-04-09

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  七大保健生出健康宝贝

  人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代..

  生出 宝贝 保健 健康 832022-04-09

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  孕期牙齿保健

  孕前要先查口腔 许多女性在计划怀孕前，都会有意识地到医院的内科、妇产科做相关的身体检查和化验，保证自..

  孕期 牙齿 保健 1022022-04-09

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  孕晚期的保健尤为重要

  怀孕8个月以后，就进入到怀孕晚期。不久，你就能见到盼望已久的新生婴儿。然而在整个孕期中，最后阶段的保..

  尤为 保健 孕晚期 902022-04-08

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  男性冬季如何保健

  男性冬季如何保健？冬季的天气恶劣，作为男性同样也需要注意饮食和运动保健。那么，男性冬季如何保健？接下来养生之道网为你介绍有关的知识。..

  冬季 男性 保健 冬季宜晚起 《大约在冬季》 《大约在冬季》台词 1002022-03-30

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  做眼保健操能够缓解预防近视眼吗 近视了做眼保健操会有效吗

  眼保健操是我们大家从小就接触的一种护眼的方法，大家也都认同他对保护眼睛是有效果的，那么眼保健操真的可以保护视力吗，小编就来说说吧。眼保健操眼保健操发明人是一位名..

  孩子 学习 成长 预防 预防传染病 预防宫外孕 912022-03-08

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  军训时怎么保健 军训时保健养生方法

  9月开学，各大学校都会开展军训，面临炎热的天气，学生也要注意做好自己的保健养生工作，防晒霜，补水，衣服和鞋子准备等等，下面带来军训时怎么保健？军训时保健养生方法，希望对大家有所帮..

  军训时 保健 养生 方法 方法和注意事项 怎么 952022-03-06

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  九价疫苗怎么预约，可咨询疾控中心/妇幼保健院/社区卫生服务中心

  接种九价疫苗是有助于预防宫颈癌的，但是对于九价疫苗怎么预约，不同的地方也是有差异的，一般是可以咨询疾控中心、妇幼保健院以及社区卫生服务中心，是存在线上预约的方式的，具体可..

  中心 保健 妇幼 服务 卫生 疫苗 1692022-02-22